TRZECI TRYMESTR

Od połowy trzeciego trymestru każda kobieta zaczyna ma­rzyć o tym, by choć na kilka minut ?odłożyć dziecko na bok”. Ciąża staje się rzeczywistym obciążeniem ? mniejszym wprawdzie dla kobiety wysokiej, sprawnej fizycznie niż niskiej i w złej kondycji. Dla każdej jest to jednak trudny okres. Mimo to nale­ży koniecznie kontynuować ćwiczenia, nie tylko w celu złago­dzenia zwykłych w tym okresie dolegliwości, lecz i po to, by przygotować się fizycznie i psychicznie do porodu.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.